Tuesday, October 7, 2025

7th Oct. 2025 Pulled Muscle 肉離れだぞ

Pulled Muscle

10月7日 肉離れだぞ

 

 

I dried clothes inside then

  室内に洗濯物を干して、

 

 

 

checked security cameras, swimming pools and watered plants.

  防犯カメラ、プールを確認して、植物に水をやりました。

 

 

 

I’m draining the pools.

  プールの排水をしています。

 

 

 

Ichina and Kaito woke up, ate breakfast,

  Tina姫とKaitoマンは起きて、朝食を食べて、

 

 

 

we saw Tamami and Kaito off

  TamamiさんとKaitoマンを見送って、

 

 

 

threw garbage away, walked and dashed back home,

  ゴミを捨てて、歩きとダッシュで帰って、

 

 

 

checked the swimming pools again,

  またプールを確認して、

 

 

 

watched tablet PC for 5 minutes then

  5分間タブレットを見て、

 

 

 

went to nursery school.

  保育園に行きました。

 

 

 

We painted wine barrel tables and assembly chairs.

  ワイン樽テーブルと組み立て式イスを塗装しました。

 

 

 

We practiced jump rope after school lunch.

  昼食後、なわとび練習をしました。

 

 

 

After work, I visited the clinic because I pulled a muscle in the back of my thigh.

  太もも裏の肉離れを起こしたので、整骨院に来ました。

 

 

 

They were warried about my body but it was not so terrible.

  皆心配してくれていました。それほどひどい物ではありませんでした。

 

 

 

I received these supplements from Amazon. I will participate in Ohmachi full marathon in 2 weeks, oh…

  アマゾンからマラソンサプリを受け取りました。2週間後に大町フルマラソンに参加するのでした・・・。

 

 

 

We ate dinner together then went to bed early.

  夕食を食べて、早く寝ました。

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